JULIETA-Namaste
FLEXIBILIDAD, FUERZA, SALUD
Tu clase de PILATES
en el barrio
La Profe
Desarrollé este espacio para acercarme a mis alumnxs de otra manera, para reflexionar juntxs, para intercambiar. Aquí compartiré consejos sobre la práctica, frases que me inspiran para desarrollarme de forma mas plena en los distintos aspectos de mi vida, así tambien como todo lo que concierne a mi especialidad profesional. En mi camino en la vida, como mujer, emprendedora, madre de tres hijos y esposa, me he posicionado desde una perspectiva holística frente a las distintas vivencias que he atravesado. Y es desde allí que elevo mi voz y experiencia, entendiendo cada parte de lo que soy y hago en lo cotidiano, como un conjunto que me define y construye momento a momento, cada vez que respiro.
Lxs invito a contruir y construirnos juntxs. Namaste.
Julieta
Actualmente dicto clases del Método Pilates en Reformer en casa, en un ambiente agradable y fresco acondicionado especialmente para la tarea. Me formé como Instructora del Método en "Cuerpo Consciente" suc. Nuñez (Nivel Reformer I y II ) y he extendido mis conocimientos en "Esencia Pilates" Martínez (Nivel Reformer Avanzado).
Dado que los beneficios de la práctica consciente y constante son claramente notables con el transcurso y profundización del trabajo, este método recomendado por especialistas médicos y fisioterapeutas es ideal para fortalecer músculos y tomar conciencia de nuestro cuerpo.
Es uno de los motivos que me alentó a dedicarme específicamente a realizar esta tarea dada mi orientación personal vinculada al encuentro de la plenitud física, en cada etapa de nuestras vidas, a la salud en su sentido integral, física, mental y espiritual.
Inicialmente me formé como Instructora de Yoga en el AYCA (Asociación de Yoga Científico Argentina), mantiendo de este período e incorporándolo en mis clases actuales, el estilo y el trabajo consciente con nuestro cuerpo. Namasté.